体温正常但是身体感觉发热厉害

健康咨询描述： 最近天气暖和点了但是我一直感觉特别热身体一直感觉发热但是量体温正常鼻子呼吸的也上火

专业回复

王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2022-11-02 20:00:06
      体温正常，但是感觉身体发热厉害，考虑是由于环境闷热或者上火所导致，建议多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激油腻性的食物以及高热量的食物，如牛羊肉，辣椒等，这些食物有可能会造成上火，是身体燥热难耐。