腰突症卧床休息时需要做运动吗？

健康咨询描述： 腰突症卧床休息时需要做运动吗？

专业回复

于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-04 05:26:55
      指导意见：腰突症在进行治疗时，应当首选保守治疗，保守治疗，虽然见效比较慢，但是却不会有并发症，并且治疗效果也是比较不错的，在腰椎间盘突出症的保守治疗中，卧床休息最为重要，一般占到疗效的70％。卧床并不强调非要硬板床，较平的床即可，但是不能睡太软的床尤其是棕绳编织的床。卧床时不需要一动不动，“伸胳膊动腿”都可以－－只要腰部不痛即可。如果症状不算严重，还可下地吃饭、上厕所。症状较轻的人，不一定严格卧床。实际上，