蜂蜜加白醋到底能减肥吗？

健康咨询描述： 蜂蜜加白醋到底能减肥吗？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-18 20:24:05
      其实蜂蜜加白醋对于减肥来说没有什么太大的效果，只是能够起到一定的辅助作用。还是建议您通过运动来进行减肥，这样也是最健康最科学的减肥方式，平时饮食控制，少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，每天坚持体育锻炼，多做有氧运动来进行减肥。