轻中度耳聋的饮食要注意什么

健康咨询描述： 轻中度耳聋的饮食要注意什么

专业回复

任洪花 邹平市中医院   主治医师 2021-05-18 19:52:58
      当出现耳聋时，要多吃含有锌和维生素D的食物。多吃含铁的食物补充铁元素，可以扩张微血管，软化红细胞，保证耳部的血液供应能有效的防止听力减退。
      

赵啸强 滨州市中心医院   主治医师 2021-05-18 19:31:11
      中度耳聋会出现精神不好，食欲不佳的状态，应该食用含锌，比较高的食物，中老年人耳鸣耳聋的原因有很多，缺锌是一个很重要的原因，海鲜类的食物含锌比较高，还有就是肉类，比如猪肝，瘦肉等，还有新鲜的水果蔬菜也是比较好的。