如何缓解头痛头晕？

健康咨询描述： 如何缓解头痛头晕？

专业回复

刘长玲 滨州市中心医院   主治医师 2021-05-18 17:57:29
      保证好充足的睡眠，调整自身作息规律、不熬夜，可以进行头部用热毛巾敷，能够使血液循环在一定程度上缓解头晕、头痛，或者是可以通过头部按摩、针灸、推拿等方式，改善患者头晕、头痛的症状。饮食与精神等因素有关,药物可配合一些谷维素、维生素B1等,避免过度的紧张,注意休息