未成年心情不好染上抽烟

健康咨询描述： 我爸爸妈妈天天吵架，然后就在他们的阴霾下，我就心情也不怎么好，然后他们也不理解我说的话，也不让我追求我自己的爱好，然后最近就抽上烟了，然后心情一不好，就想抽烟，自己也知道这是一个恶习，但是改不了，就感觉有点抑郁了

专业回复

刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 2023-01-02 06:38:24
      青春期青少年可以出现一定的心理问题或者情绪问题，例如心烦，情绪不稳定或者心情低落。大多存在一定的精神心理因素，例如家庭等环境因素的影响，同时也与个性有关。吸烟虽然短暂缓解焦虑，但是一种不良的应对方式，不利于问题的解决。需要调整心态，增强自信，加强沟通，严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。