怎样预防的脑血栓

健康咨询描述： 怎样预防的脑血栓

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-05-18 05:45:14
      脑血栓的预防，主要就是要限制脂肪的摄入，脂肪类的食物摄入过多，发生脑血栓的几率就会有所增高，所以应该减少膳食中的脂肪总量，多增加一些不饱和脂肪酸，少吃一些动物性的脂肪。预防脑血栓还要做到，饮食要以清淡易消化，有营养的为主，而且患者还要养成规律的作息时间，不要熬夜，尽量要早睡早起，可以适度的进行一些体育锻炼。