抑郁症会胡思乱想吗

健康咨询描述： 抑郁症会胡思乱想吗

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-11-04 06:35:39
      抑郁症会胡思乱想，但是胡思乱想不一定就是抑郁症，两者要区分开来。抑郁症的症状比较多，如情绪不好，容易激动，悲观，消极，胡思乱想只是其中之一。多做些自己感兴趣的事情,多运动,多吃素,多和朋友聊天,多宣泄情绪,多郊游,多学会放松,多接触大自然等.如果不能自己调节就及时找心理医生