熬夜脑损伤怎么办

健康咨询描述： 熬夜脑损伤怎么办

专业回复

王晶 山东省立第三医院   主治医师 2021-05-17 18:24:20
      您好，一般情况下，熬夜不一定会引起脑细胞的损伤，会引起机体的过于疲惫，大脑的功能还是有一定影响的，引起内分泌功能的紊乱。要保持良好的生活规律，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，高蛋白的食物，调整好睡眠的节律。祝您身体健康，万事如意！