青少年自慰.想要戒除掉

健康咨询描述： 两年，两年了，觉得特别羞愧，但是忍不住，很想要改，但不知道改怎么做

专业回复

丁雪梅 佳木斯市中医医院   主治医师 2021-05-16 16:15:32
      青少年经常自卫，有两年病史，首先自慰属于一种不好的的习惯，长期自慰会引起身体各项机能衰退，甚至引起肾炎，肾功能衰竭等等，建议平时多运动多喝水，忌口辛辣刺激性食物，尽量不要看一些不健康的书籍