香蕉泡米醋能减肥吗？

健康咨询描述： 香蕉泡米醋能减肥吗？

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-05-15 16:20:43
      香蕉泡醋对减肥是有一定的辅助作用的，因为香蕉本身就是减肥的水果，而且醋还可以抑制食欲。所以香蕉泡醋对减肥是有一定的辅助作用。但如果完全能想靠香蕉泡醋来减肥是不太现实的，还是需要配合一些运动，以及在饮食上也一定要注意，这样的减肥效果会更佳。