吃完饭后能泡脚吗？

健康咨询描述： 吃完饭后能泡脚吗？

专业回复

李鹏伟 黑龙江省森工总医院   主治医师 2021-05-14 17:10:08
      指导意见：
      刚吃完饭不可以泡脚。泡脚会让很多血液在脚部停留，刚吃完饭，人体的胃肠道更需要血液，泡脚过程导致胃肠道缺血，出现消化不良，甚至时间长了，容易出现消化道的相关疾病，像胃炎、十二指肠肠炎等，都可能出现。临床上对于刚吃完饭，过大约2个小时，可以泡脚进行保健，更加健康，因为食物的消化已经告一段落，不会损伤身体。泡脚是对身体很有益的保健活动，可以改善脚部的血液循环，改善全身的血液循环，对于预防疾病、辅助治疗疾病，都有很大的疗效。临床上可以根据个人的身体，在合适的时间，选择合适的泡脚方式。