如何丰胸又健康

健康咨询描述： 如何丰胸又健康

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齐立强 中国医学科学院肿瘤医院   副主任医师 2022-12-26 18:03:44
      可以通过饮食锻炼健康丰胸的，加强体育锻炼，做扩胸运动俯卧撑游泳举哑铃对丰胸都有好处，多做乳房的按摩能够促进血液循环，多吃丰胸食品，木瓜，蜂王浆，豆制品，富含胶原蛋白的食物，花生，核桃牛奶，都有丰胸效果，均衡营养饮食，不要偏食厌食，保持心情舒畅，饮食锻炼丰胸效果甚微的，需要长时间坚持。