社交恐惧,广场恐惧,自卑。

  女 | 36岁 2021-05-14 01:13:29 3人回复 来自

健康咨询描述: 社交恐惧,人多恐惧。不自信,自卑,导致身体呼吸不顺畅。

专业回复

丁钰 枣庄市胸科医院   副主任医师 2021-05-14 09:46:44
      有社交恐惧、广场恐惧、不自信,考虑有性格内向及抑郁的情况,建议及时调节,多与朋友和家人交流沟通,多参加户外运动及集体活动,必要时看一下心理医生。
      


侯加洲 卫辉市人民医院   副主任医师 2021-05-14 09:26:07
      你的情况是心理问题,比较有自卑感,交往有恐惧感,这个你咨询一下心理科,给你做一个心理疏导,但你自己要自信自强,自己有优点,也有缺点,不比别人差,一定要自立起来,这样就好了,凡事往好处想。
      


吴芳 主治医师 2021-05-14 09:45:11
      根据你描述的情况来看,如果你有社交恐惧,不能与人正常的沟通交流,也不愿意出门,不想与别人说话,那这种情况并不一定是单纯的社交恐惧有可能是有一些抑郁或者是焦虑症的情况存在,我建议你最好是去你们当地的精神卫生中心就医,找精神心理科的医生谈一谈,然后做个心理测试,如果有问题的话及时的服用药物来进行治疗,是可以缓解你目前这些症状的,平时多与家人朋友沟通交流,要学会顺其自然的生活,舒缓自己的压力,释放自己的情绪。
      
      以上是对“社交恐惧,广场恐惧,自卑。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!