自慰多了好吗?

健康咨询描述： 自慰多了好吗?

专业回复

高建军 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2021-05-13 21:20:34
      频繁的手淫会导致身体出现肾虚的症状，还容易引起泌尿系统的感染，建议在日常生活中养成良好的作息规律，不要吸烟喝酒，不要戒掉手淫习惯，积极参加户外运动，比如打球、跑步等，分散注意力，加强运动提高身体的抵抗力和免疫力，保持个人卫生清洁。