轻度贫血需要多吃什么？

健康咨询描述： 轻度贫血需要多吃什么？

专业回复

王礼清 济南市中医医院   副主任医师 2021-05-13 22:15:18
      轻度贫血首先要确定是否是缺铁性贫血，如果是缺铁性贫血的话，可以多进食富含铁剂的食物，如瘦肉鸡蛋，绿色蔬菜，木耳等。轻度贫血一般通过食疗能够改善，如果疗效不明显的话，可以补充铁剂。