左旋肉碱有用吗?减肥左旋肉碱哪个牌子好?

健康咨询描述： 左旋肉碱有用吗?减肥左旋肉碱哪个牌子好?

专业回复

王庆晖 日照市中医医院   主治医师 2021-05-12 22:35:32
      左旋肉碱是有副作用的。不要轻易的相信各种广告，减肥药对身体的危害还是挺大的。想要减肥一定管住自己的嘴，不要吃油腻的食物，不要吃垃圾食品，不要喝碳酸饮料，不要喝奶茶，要进行体育运动，跑步跳绳游泳自行车都可以