如何快速瘦腰部两侧的赘肉

健康咨询描述： 如何快速瘦腰部两侧的赘肉

专业回复

李文鹏 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-05-12 13:33:17
      快速收腰大部分是转呼啦圈，每天晚上饭少吃，多吃点新鲜的水果和蔬菜，睡觉之前两个小时之内是不建议吃任何的食物的。如果严重的建议去医院检查，还可以采取针灸理疗方法治疗。