常吃桂圆对人体有哪些好处？

健康咨询描述： 常吃桂圆对人体有哪些好处？

专业回复

刘燕燕 山西医科大学第一医院   主治医师 2021-05-12 13:25:58
      你好，桂圆富含维生素和磷脂，有益气补血的功效，还有安神定制，抗衰老的作用，含有较多的蛋白质胶原蛋白，所以说人体经常使用的话，能够补充所需的一些胶原蛋白，能够达到一些滋养肌肤补血的这种功效。