每天喝荷叶茶能减肥吗？

健康咨询描述： 每天喝荷叶茶能减肥吗？

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-05-11 23:07:53
      每天喝荷叶茶有助于减肥，减肥必须每天摄入的能量少于消耗的能量，这样才能够把体重降下来，不要吃油炸的食物，也不能吃干果，不能喝咖啡，可乐等饮品。