想买个跑步机能减肥吗

健康咨询描述： 想买个跑步机能减肥吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-05-11 19:53:06
      想要买个跑步机是可以达到减肥效果的运动，一定要坚持保证身体的健康状况，选择自己喜欢的运动，并且坚持下去，同时配合饮食的控制，这样会达到很好的减肥效果