每天吃魔芋豆腐减肥吗？

健康咨询描述： 每天吃魔芋豆腐减肥吗？

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2021-05-11 06:33:32
      每天单纯的吃魔芋豆腐对减肥是没有太大帮助的，而且还可能会造成营养不良的情况，影响身体的健康。所以在减肥期间也要注意饮食，一日三餐定时定量，适当多吃一些富含维生素的食物，如黄瓜，西红柿等。