中度脂肪肝怎样调理？

健康咨询描述： 中度脂肪肝怎样调理？

专业回复

张媛媛 北京大学人民医院   副主任医师 2022-10-14 11:35:22
      各种内因和外因造成的脂肪在肝脏上过于堆积。背影成为脂肪肝儿。脂肪肝儿在日常饮食中要注意不要吃过于油腻的食物，多吃粗粮，多补充蛋白质，不要吃辛辣。刺激的油腻食物。增加运动锻炼控制体重，促进代谢也是规律吃。蔬菜水果等含纤维素高的食物