神经衰弱失眠要如何调理

健康咨询描述： 神经衰弱失眠要如何调理

专业回复

范永新 涿州市医院   主治医师 2021-05-10 16:47:47
      出现失眠，神经衰弱，入睡困难，建议放松心情，规律作息，避免熬夜受凉，保持情绪稳定，避免情绪波动，及时调节神经，改善睡眠质量，抗焦虑抑郁药物治疗，改善症状，改善生活质量。