我长时间失眠怎么办

健康咨询描述： 我长时间失眠怎么办

专业回复

赵旭 锦州市中心医院   副主任医师 2021-05-10 14:22:24
      长时间的失眠，需要看一看具体是哪一种原因引起的，因为大部分的失眠都是由于心事过重，因为现在生活压力是比较大的，生活节奏也比较快，多数的人可能会出现失眠的情况，一般通过调整生活节奏调整心态之后，症状会有所改善，也有一部分患者是病理性失眠，这种情况下就需要积极检查，根据诊断来治疗。