脑溢血能吃菠菜吗
保密 | 0个月 2021-05-10 13:21:30 1人回复 来自健康咨询描述: 脑溢血能吃菠菜吗
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李国宏 承德市中医院 副主任医师
2021-05-10 16:57:58 脑出血可以吃菠菜,菠菜茎叶柔软,滑嫩。味美色,鲜含有丰富的维生素,c胡萝卜素,蛋白质以及铁钙,磷等矿物质,除以鲜菜食用外,还可以脱水制干和速冻菠菜中所含的胡萝卜素在人体内转变成维生素a,能保护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育,脑出血可以吃菠菜