胃不好吃什么青菜养胃？

健康咨询描述： 胃不好吃什么青菜养胃？

专业回复

黄玉红 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2022-12-30 15:45:09
      对于胃不好的人群来说，在饮食上一定格外的注意一下，尽量以清淡易消化为主，平时可以适当的吃一些白菜，南瓜，胡萝卜新鲜的蔬菜水果，避免吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，特别是海鲜食品等以及不易消化的食物。