喝苹果醋真的可以减肥

健康咨询描述： 喝苹果醋真的可以减肥

专业回复

刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2021-05-10 12:47:00
      喝苹果醋可以辅助减肥，把苹果醋加热水中稀释一下就可以直接喝，另外可以加点蜂蜜，会起到润肠的作用，能扫除身体中的脂肪减肥效果很好，但是减肥不能单纯通过和苹果醋，还要通过科学合理的饮食控制和进行有效的体育锻炼来达到目的