双下巴怎么减肥

健康咨询描述： 双下巴怎么减肥

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:45:51
      双下巴如果肥胖的话，其实首先考虑患者还是存在着肥胖的问题，所以个人建议患者治疗上首先要注意减轻体重，而减重的话，主要是通过饮食和运动来减轻的，所以个人建议患者饮食上注意保持7成饱，同时建议患者要坚持选择适合自己的有氧运动，最重要的是去坚持。