脚扭伤了什么时候热敷什么时候冷敷

健康咨询描述： 脚扭伤了什么时候热敷什么时候冷敷

专业回复

赵海涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-11-17 16:49:53
      病情分析：如果脚扭伤后没有骨折发生，一般在扭伤后24小时内先对患处进行冷敷，这样能够减轻肿胀疼痛症状，在24小时后再对患处进行热敷，能够促进血液循环加快肌肉恢复。