健脾养胃粥有什么
保密 | 0个月 2021-05-09 16:43:17 1人回复 来自健康咨询描述: 健脾养胃粥有什么
专业回复
周旭 本溪市中医院 副主任医师
2021-05-09 20:11:46 你好!
在我们的日常生活当中,有很多健脾养胃的粥,比如说南瓜胡萝卜小米粥,含有丰富的胡萝卜素和维生素c;金橘山药小米粥有疏肝健脾的功效;山药红枣糯米粥可以健脾补气,养胃和中,长期服用可以健脾养胃;薏米仁党参粥益气补血,祛湿健脾,养肝益肾。