经常胃胀痛是什么原因？

健康咨询描述： 经常胃胀痛是什么原因？

专业回复

张贵志 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-05-09 14:57:13
      经常胃胀痛，可能是在吃饭的时候吃得比较多，或者是吃东西时候有凉气进入到胃部，都会引起胀痛，也不排除是长期消化不良，就会引起胃肠道蠕动减慢，食物在胃部停留时间比较延长，也会出现胃胀，这时候要适当做一些运动，来促进胃肠道蠕动，能够有效缓解症状。平常要注意少食多餐，吃饭时候要细嚼慢咽，尽量多吃温热、有利于消化的食物。