吃苦瓜可以减肥吗?

健康咨询描述： 吃苦瓜可以减肥吗?

专业回复

张桂芬 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-05-08 06:24:50
      真正意义上吃苦瓜不能够完全达到减肥的效果，但是苦瓜里面含有对人体有益的东西，比如苦瓜素，它的功效和作用对人体有很大的帮助，第一，可以美容，第二，清除去火，第三，保护机体，第四，解热除湿，第五，防止癌症的复发，所以苦瓜不能够达到减肥的效果但是苦瓜对身体还是有很大的好处。