减肥晚餐能喝纯牛奶吗？

健康咨询描述： 减肥晚餐能喝纯牛奶吗？

专业回复

王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 2021-05-08 06:50:24
      如果您减肥的情况下还要保证身体健康，所以说您单纯喝一些纯牛奶控制下饮食也是可以的，主要是还要通过及时的锻炼减少脂肪的吸收，所以说就有助于减肥。