在早上空腹喝豆浆好吗

  保密 | 0个月 2021-05-07 12:54:54 1人回复 来自

健康咨询描述: 在早上空腹喝豆浆好吗

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张贵志 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-05-07 12:57:58
      早上不宜空腹喝豆浆。豆浆中含有大量的纤维素,空腹时食用豆浆,会增加对胃肠道的刺激。有可能会引起胃部不适,出现腹痛、腹胀等现象。建议:你可以在食用主食后饮用豆浆,以免造成腹部不适。