在早上空腹喝豆浆好吗

健康咨询描述： 在早上空腹喝豆浆好吗

专业回复

张贵志 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-05-07 12:57:58
      早上不宜空腹喝豆浆。豆浆中含有大量的纤维素，空腹时食用豆浆，会增加对胃肠道的刺激。有可能会引起胃部不适，出现腹痛、腹胀等现象。建议：你可以在食用主食后饮用豆浆，以免造成腹部不适。