脾虚吃什么食物啊？脾虚吃什么食物啊？

健康咨询描述： 脾虚吃什么食物啊？脾虚吃什么食物啊？

专业回复

刘光伟 河南中医药大学第一附属医院   主任医师 2022-12-01 11:46:50
      你好！
      脾虚是指脾气亏虚引起的一系列脾脏生理功能异常的症状。脾虚寒的人，可以吃生姜干姜，脾气虚弱的人可以吃莲子，白扁豆，山药，土豆，胡萝卜，白米，小米，薏米，红枣，苹果柚子的食物，从而促进脾虚的患者的症状，有所缓解。