血压高如何降压食物?

  保密 | 0个月 2021-05-07 06:04:27 1人回复 来自

健康咨询描述: 血压高如何降压食物?

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-05-07 06:09:36
      平时有血压高的话,饮食上要注意少吃大鱼大肉,太油腻的东西,少吃一些油炸食品,多吃点蔬菜水果,多喝水,多运动,尽量不要熬夜,不要生气,坚持用药定时监测血压。