怀孕初期要吃什么东西

健康咨询描述： 怀孕初期要吃什么东西

专业回复

种轶文 北京大学第三医院   副主任医师 2023-01-05 13:09:00
      您好，一般情况下怀孕早期妊娠反应比较严重，所以说期间注意饮食清淡，少量多餐，不要吃过于肥厚油腻的食物，一般情况下妊娠反应持续2~3个月以后，症状就明显减轻或者消失了，之后可以加强营养，多吃优质高蛋白的食物和新鲜蔬菜水果，满足宝宝发育需要就好。