孕妇吃黄瓜鱼能补充蛋白质吗

健康咨询描述： 孕妇吃黄瓜鱼能补充蛋白质吗

专业回复

张印星 黄石市中心医院   副主任医师 2021-05-06 12:16:00
      吃黄瓜不能补充蛋白质，可补充微量元素矿物质维生素。可吃瘦肉蛋奶豆类，补充蛋白质。怀孕期间要均衡膳食，保证营养素齐全。保持良好心态，不要压力过大。