手淫过度导致身体出现不适怎么办

健康咨询描述： 我手淫3年了，非常频繁，基本上都是两天一次，现在经常感觉乏力，头晕，记忆力减退，注意力无法集中，而且我的阴茎勃起也没有之前硬了，射精时间越来越快，之前三分钟还不射，现在半分钟就射了，我该怎么办，我需要去医院治疗吗

专业回复

王建龙 北京医院   副主任医师 2022-11-01 22:57:51
      出现头晕肌力减退以及身体乏力主要是与平时经常手淫有一定的关系，现在正处于青春发育期，一定要集中精力学习，而且要把手淫这种不良习惯彻底戒掉，加强体育锻炼，时间长会慢慢恢复，而且要多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物。