月经期间减肥为什么不掉称?

健康咨询描述： 月经期间减肥为什么不掉称?

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-05 15:55:19
      月经期间不要进行减肥，可以在月经后十天再进行减肥。平时饮食多注意控制，少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，每天坚持多做一些体育锻炼来进行减肥。