饭后喝茶可以减肥吗?

健康咨询描述： 饭后喝茶可以减肥吗?

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-05-05 05:58:50
      饭后喝茶起不到减肥的功效，关键是控制饮食，不能吃高热量食物，比如油炸糕，油条，油炸薯片，也不能喝咖啡，可乐等饮料，再配合有氧运动能够减肥。