眩晕症怎样缓解？

健康咨询描述： 眩晕症怎样缓解？

专业回复

张旭伟 邹平市中医院   主治医师 2021-05-04 20:00:34
      可以适当的做一下头部的按摩，按摩一下头部的一些穴位，比如双侧的太阳穴、风池穴以及头顶部的百会穴，都能够有效的缓解眩晕的症状有眩晕症的人也应该把自身免疫力提高，多锻炼身体，这样免疫力提高的速度就可以变得更快，还应该多吃一些有营养的食物，比如含有蛋白质、铁质丰富的东西