如何缓解高原反应？

健康咨询描述： 如何缓解高原反应？

专业回复

赵太启 日照市中医医院   主治医师 2021-05-04 14:02:43
      你好，根据您说的这个情况，通过吸氧能有效缓解高原反应。可以通过低流量持续吸氧来缓解高原反应。可以通过就地休息、放松心情、拉长呼吸等方法来有效缓解高原反应，平时生活中可以适当锻炼，增强体质。