高血压患者注意事项是什么

  保密 | 0个月 2021-05-03 14:38:38 1人回复 来自

健康咨询描述: 高血压患者注意事项是什么

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颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-05-03 15:56:05
      指导意见:
      您好:高血压患者要遵医嘱按时服用降压药,经常测量血压,将血压控制在正常范围,平日饮食要低盐低脂,不能吃过咸,油腻,高脂肪食物,每日食盐摄入量不能超过6G,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,戒烟戒酒,坚持锻炼,肥胖的话要减肥,保持正常体重,不要熬夜,避免情绪波动,保持情绪稳定。