高血压能不能吃核桃

健康咨询描述： 高血压能不能吃核桃

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-05-03 06:59:11
      血压高的人是可以食用核桃的，核桃的营养价值丰富，含有丰富的磷脂、微量元素以及维生素，可以提高人体的抵抗力，同时还能加强记忆力，但是核桃也含有不饱和脂肪酸，所以高血压患者也不能食用过多的。