喝桃花茶可以减肥吗

健康咨询描述： 喝桃花茶可以减肥吗

专业回复

张人玲 首都医科大学宣武医院   主任医师 2021-05-02 23:49:19
      单纯喝桃花茶不能达到有效的减肥，减肥一定是对每天的进食大卡进行总量的控制，同时增加一定的运动量，入量少于出量才能达到减肥的效果单喝桃花茶，只能说对减肥有一定的辅助效果。减肥就是对能量调节失衡进行重新的分配