怎么预防高血压与冠心病

健康咨询描述： 怎么预防高血压与冠心病

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-05-02 23:23:42
      指导意见：
      要预防好冠心病和高血压的话，平时饮食上一定要注意，少吃大鱼大肉，太油腻的东西，少吃一些油炸食品，多吃点蔬菜水果，多喝水，多运动，尽量不要熬夜，不要生气，每天有规律的生活，定期去医院做检查。