桂圆吃多了会上火吗?

健康咨询描述： 桂圆吃多了会上火吗?

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-05-03 06:16:46
      桂圆吃多了会上火的，因为什么食物都要适量吃才有好处，过多的食用都会有一定的副作用的。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用，可用于心脾虚及气血不足所致的失眠，健忘，惊悸，眩晕等症。因为桂圆具有滋补作用，所以说吃多了肯定会上火的。再好的东西也不要吃得太多，适量的吃才会有效果。建议阴虚火旺者最好少吃桂圆。