一天喝多少醋才能减肥？

健康咨询描述： 一天喝多少醋才能减肥？

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:44:24
      并不能通过吃醋来达到减肥的目的的，对于减肥的治疗，个人建议患者最主要还是通过饮食和运动的饮食上，个人建议患者要保持七成饱，同时建议患者一定要坚持选择适合自己的有氧运动，并且每天都去见。